"Aktywne Kobiety" w Centrum Kreatywności Pałacyk w Starachowicach (zdjęcia)

Inspirujące historie i praktyczne wskazówki

Prelegentkami wydarzenia były kobiety, które aktywność fizyczną i pasję łączą z życiem zawodowym:

- Joanna Lisowska – choreografka i właścicielka Studio Tańca Fox,

- Monika Rutkowska – lekarka,

- Dorota Lenart – dyrektor Zespołu Szkół Zawodowych nr 3 w Starachowicach,

- Marta Dudkiewicz-Wrona – instruktorka tańca jazzowego, fitness i trenerka personalna.

Podczas spotkania rozmawiano o znaczeniu aktywności w życiu codziennym, jej wpływie na zdrowie i zachowanie równowagi w dynamicznym świecie. Dyskusję poprowadziły Jolanta Sopińska, dyrektor Miejskiej Biblioteki Publicznej oraz Małgorzata Zatorska, kierownik Pałacyku.

Pasja, zdrowie, równowaga

Prelegentki podkreślały, że aktywność fizyczna to nie tylko zdrowie, ale także sposób na regenerację i odnalezienie balansu między pracą a życiem osobistym. Wskazywały, że nawet w codziennym pośpiechu warto znaleźć chwilę na spacer, taniec czy ćwiczenia.

- "Spotkania w Pałacyku to wyjątkowa przestrzeń do wymiany inspiracji i wspierania się w odkrywaniu własnych pasji" – powiedziała Małgorzata Zatorska.

Cykl wydarzeń w Centrum Kreatywności Pałacyk cieszy się dużą popularnością, inspirując kobiety do podejmowania nowych wyzwań i promując aktywny styl życia. Kolejne spotkanie zaplanowano na nadchodzące tygodnie.