Joga w Parku

Z okazji zbliżającego się Międzynarodowego Dnia Jogi serdecznie zapraszamy na Jogę w Parku!

29 czerwca 2025 (niedziela), godz. 11.00 Amfiteatr, Park Miejski

Na sesję jogi na świeżym powietrzu zapraszamy WSZYSTKICH bez względu na wiek czy płeć. To idealna szansa dla tych, którzy chcą zacząć swoją przygodę z tym sportem, jak i tych którzy już ćwiczą. Relaks to integralna część praktyki, dlatego zostańcie z nami do końca
zajęć, które odbędą się w przestrzeni Parku Miejskiego, co zapewni dodatkowe zmysłowe doznania.

UWAGA! Przynieście ze sobą własną matę, koc czy ręcznik. Praktykujemy na świeżym powietrzu - warto mieć na sobie miękki, wygodny, lekki strój sportowy.

Spotkanie poprowadzi Monika Dygas. Od 2019 roku instruktorka jogi i relaksacji oraz propagatorka aktywnego trybu życia i prozdrowotnej aktywności, pomysłodawczyni i założycielka Chaty Szeptuchy - miejsca powstałego z miłości do natury, przyrody i historii. Od czasu ukończenia  studiów na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie prowadzi zajęcia hatha jogi w Starachowicach dla różnych grup wiekowych, a zajęcia są dostosowane do kondycji i możliwości uczestników.

Organizatorem wydarzenia jest Park Kultury.

Wstęp wolny!